Mitä tarkoittaa visuaalinen häly?
Visuaalinen häly koostuu näköaistilla havaittavista elementeistä, jotka kuormittavat toimintakykyä ja voivat aiheuttaa stressiä. Mitä enemmän näkökentässä on erilaisia muotoja, värejä, valoja, varjoja, sitä enemmän on visuaalista hälyä. Kaksi ääripäätä ovat tyhjä valkoinen huone ja tavaran täyttämä huone.
Visuaalista hälyä voi verrata kuuloaistilla havaittaviin, häiritsevään määrään ääniä. Meren kohina ja lokin vaimea huuto on monien mielestä rentouttavaa, mutta puhelimen äänet yhdistettynä taustalla pauhaavaan televisioon kuormittavatkin jo enemmän.
Esimerkkejä visuaalisesta hälystä:
- Kylpyhuoneen värikkäät tuotteet ja etiketit
- Eri pariset kahvikupit
- Hylly täynnä koriste-esineitä
- Eteisen lattia täynnä erilaisia kenkiä
- Työpöydän paperipinot
- Pyykkiteline pyykkeineen
- Häikäisevä valaisin
Visuaalisen hälyn elementit voidaan jakaa kahteen ryhmään. Ensimmäisessä ryhmässä on toimenpiteitä vaativat visuaaliset objektit, kuten eteisen tasolle kasautuneet postit ja kirjeet. Toisessa ryhmässä käyttöesineet ja paikallaan pysyvät objektit joiden epäyhtenäinen tyyli ja värit voivat lisätä visuaalista hälyä.
Erityisesti toimenpiteitä vaativat visuaaliset objektit aiheuttavat stressiä, sillä ne muistuttavat tekemättömistä tehtävistä. Kasvava postipino ja kuivaustelineellä kuivuneet pyykit on muistutus siitä että et ole vielä tehnyt kaikkia tehtäviä.